Федерация по Акробатическому Рок- н - роллу под руководством Оксаны Вербиной провела день Открытых Дверей для будущих самых маленьких спортсменов
Федерация уделяет большое внимание взаимодействию «Федерация+Садик»+«Федерация+Школа»! Поэтому не только показала Мастер-класс по акробатическому рок-роллу (комплекс упражнений, обучающих основным элементам и навыкам, итогом которого является постановка художественного общего танца), но и подготовила рекомендации для дальнейших занятий.
Ежедневный тренировочный план состоит из:
1) упражнения общефизической подготовки;
2) начальная хореографическая подготовка — освоение простейших элементов классического, историко-бытового и народного танцев;
3) музыкально-двигательная подготовка — игры и импровизация под музыку;
4) техника основного хода, танцевальных фигур и их модификаций (изучение основного хода; развитие навыка сохранения необходимой динамической осанки; владение техникой отталкивания ногами (прыжок); владение техникой приземления и восстановления равновесия при элементах разной категории и сложности);
5) постановка общего и индивидуальных танцев.
Детки Остались довольные, а это самое главное, чтобы в дальнейшем они смогли выбрать свой путь, куда им пойти тренироваться.